ガーンジーとジャージー

旅行中、サイフのコインを見ていて、妙なことに気づきました。
５ｐコインに、ガーンジーGuernsey の名前があるんです。エリザベス女王の顔は同じなんですが、その横には別の紋章がついているし。
さらに、別の時には１０ｐコインに今度はジャージーJersey の名のあるものが。
どちらも片面には女王の肖像があって、大きさも英国のコインとそれぞれまったく同じなので一見しただけではわからないところがまた謎。
これは使えるのだろうか…と思ったりしたんですが、現にどこかで（イギリス国内で）これをお釣りとしてもらってるわけだし、使えるよね～、と思いつつ、結局記念にとっておくことにしました。
後で調べると、この二つの島はどちらもチャネル諸島の中の島なのにそれぞれ自治権のある「国」だったんですね。
通貨もガーンジー・ポンド、ジャージー・ポンドって。びっくりでした。
連合王国の中には入らないけど、英連邦の一員として、外交・軍事は本国に含まれている、と。
う～ん、ややこしい。
それで、このコインは使えるの？　使えないの？　→　回答はこの下のコメントで